5月25日-28日，2025级光电信息科学与工程专业先后在扬教2507教室、学院操场开展“五育齐绽放‘爱己’逐新程”心理健康教育主题班会。本次班会由心理委员杜程玥组织，辅导员李紫妍老师主持，2025级光电专业全体学生参加。
首先，李紫妍老师围绕“5·25心理健康月”核心内涵展开专题宣讲。她立足光电专业课程逻辑强度大、课业学习任务重、实操实训标准高的专业特色，结合当代大学生普遍面临的学业承压、人际矛盾、精神内耗、情绪失控等心理难题，从健全人格培育、科学情绪管控、正向心态塑造三个维度开展系统化心理健康科普。随后，组织开展“心事便利贴”、“围坐话心，解忧同行”、“请与我击掌”三项实践活动，借助心事书写、集体绘画、户外围谈等多元暖心环节，让同学们在松弛温馨的氛围里释放内心重压，倾诉成长烦恼，舒缓负面情绪，治愈内心焦虑。
本次5·25心理健康主题班会紧扣“五育润心 沐光同行”活动总主题，融合专业心理理论科普与沉浸式心灵体验活动，切实帮助学生释放心理压力、提升自我心理调适能力、强化班级向心力。我们将常态化关注学生身心发展状况，引导全体学子学会自爱自愈、心向阳光，以平和健康、积极向上的心态拥抱大学生活，用五育力量筑牢青年学生心理健康成长根基。
（撰稿：李紫妍 编辑：翟诚诚 初审：韦剑 审核：王斌）