为帮助备考学生缓解考研压力、调节心理状态，同时传承优秀传统文化，营造互助支持的团队氛围，12月28日晚，23级通信工程专业在扬教3401教室以“研途逐光 岁启新章”为主题，精心策划了考研择校指导暨心理团辅融合式活动。活动由辅导员纪国娟老师全程统筹，231212班负责团辅环节设计，全体备考学生积极参与。
活动第一阶段聚焦考研备考核心需求，开展专项择校指导。辅导员纪老师结合我院专业特色，从考研科目深度解析、院校选择核心方法论入手，系统拆解各科目复习重难点，强调需综合考量院校实力、专业适配度、地域资源等关键因素，并针对性推荐了优质适配院校。同时，针对备考规划与心态调节这一核心痛点，辅导员分享了科学的时间管理方案，引导学生建立合理的备考预期，并现场解答个性化疑问，为学子研途筑牢方向指引。
随后，进入“金墨拓福”心理团辅环节。该环节以手工拓印为载体，将艺术创作与心理疏导深度融合，由231212班策划团队搭建专业团辅框架。活动中，该班团支书先引导大家通过深呼吸放松身心，再讲解拓印技巧。同学们在亲手操作拓印工具、勾勒福字的过程中，专注于手工创作，转移了备考焦虑情绪，实现心理减压；同时，大家相互协助调整拓印力度、分享创作心得，在互动中增强了团队归属感与支持感。活动现场还准备了丰富的美味零食，为学生补充能量的同时，进一步营造了轻松愉悦的交流氛围，让大家在互动分享中感受新年暖意。
此次活动创新将考研指导与心理团辅相结合，通过手工创作的沉浸式体验，既为备考学生提供了实用的择校与备考指引，更有效疏导了备考压力、凝聚了团队力量。同学们纷纷表示，不仅收获了备考干货，更在团辅活动中放松了身心，将带着这份温暖与动力，坚定信念冲刺研途，从容迎接新一年的挑战。
撰稿：纪国娟 编辑：贾霞 初审：杨启青 审核：司艺