为夯实班级心理健康教育基础，引导学生正视心理情绪、树立生命健康观念，22级信息工程专业于5月21日召开“珍爱生命 阳光生活”主题班会，班会由辅导员张梦雪老师主持，专业全体同学参加。
班会围绕学业焦虑、人际相处、压力疏导等大学生常见心理问题展开科普，讲解情绪调节小技巧，剖析负面情绪的化解方式，引导大家尊重自我、珍爱生命，以积极心态面对学习生活。
本次班会搭建了舒心的交流平台，有效缓解学生心理压力，帮助同学们掌握基础心理调适方法，进一步筑牢学生心理安全防线，营造温暖阳光、互助友爱的班级氛围。
撰稿：张宇豪 编辑：唐玉杰 初审：张梦雪 审核：司艺