随着社会的快速发展和学业压力的日益增大,大学生心理健康问题越来越受到社会的关注。为了提高大学生的心理健康水平,6月2日2023级电气工程及其自动化专业于扬教3301教室开展了“守护心灵之光,共筑健康校园”心理健康主题班会,旨在帮助学生建立正确的心理健康观念,学会应对各种心理困扰。本次班会由辅导员朱清山主持,2023级电气工程及其自动化全体学生参加。
朱老师向同学们耐心讲述了学校提供了多种心理支持服务,为学生提供一对一的心理咨询服务。通过心理健康测试,学生可以了解自己的心理状态,从而采取相应的措施进行调整,以便更好地了解自己的状态。最后朱老师倡导学生树立积极的生活态度,培养良好的生活习惯,如合理膳食、充足睡眠、适度运动等,这些都有助于维护心理健康。
本次心理健康教育主题班会,不仅提高了学生的心理健康意识,也为学生提供了实际的心理支持。学校将继续关注学生的心理健康需求,不断完善心理服务体系,为学生创造一个健康、和谐的学习环境。
(撰稿:朱清山 编辑:韩燕 审核:范胜雪)