为平衡班干部工作与学习中易出现的焦虑、自我怀疑等心理困扰，助力其筑牢心理防线，特开展本次班会，聚焦心理需求，帮其以积极状态投入工作学习。11月18日上午2024级自动化、电气工程及其自动化专业全体班干部同学在扬实1318召开了心理安全健康主题班会，会议由辅导员邓方洲老师主持。
邓方洲老师以“压力中的我们”为切入点，通过轻松互动引导班干部坦诚表达工作中的情绪体验，打破“班干部必须坚强”的认知误区，邓方洲老师系统剖析了班干部面临的多重压力根源，通过“经验分享+案例解析”的形式，让班干部在共鸣中正视心理困境。为构建长效支持体系，成立“班干部互助群”搭建同伴支持平台，并详细介绍了学校心理中心的预约渠道与服务内容，消除班干部对心理咨询的认知顾虑。
此次班会的顺利召开，有效缓解了班干部的心理压力，提升了学生心理韧性与工作能力，为打造更具凝聚力的班级管理团队提供了坚实保障，也为学院心理健康教育工作的精准开展提供了有益实践。
（撰稿：邓方洲 编辑：韩燕 审核：范胜雪）