11月10日下午，2019级计科、计嵌、数媒专业在扬教1118开展了“别担心，同学”心理团辅活动。此次团辅旨在引导同学通过自身调节来缓解疫情焦虑，在疫情防控背景下学校处于封闭管理的状态下，能够及时调节自己，保持乐观心态。活动由辅导员冯雪冰老师主持，三个专业心理委员、学习委员参加。
团辅开始时，计科2班心理委员倪恒初同学先让大家互相说出最近在封校期间遇到的困难以及在这期间的负面情绪，随后倪同学分享了一些缓解压力的小技巧，帮助大家缓解心理压力，解决心理困惑。最后，同学们一起讨论平时学习生活中排解心理压力的好办法，并表示接下来会在班级开展类似活动，帮助班级同学树立良好心态，积极面对一切困难！
此次团辅活动，调节了班委的心理状态，大家变得更加开朗、阳光。
（撰稿：冯雪冰 编辑：冯雪冰 审核：毕强）