为缓解2019级考研学子的备考压力，11月30日上午，计算机工程学院在大学生活动中心团辅导室开展了第二期考研减压团体心理辅导活动。活动由心理活动中心张俐老师主持，30名考研同学参加。
活动初始，通过抛玩偶喊名字的小游戏活跃气氛，让大家迅速破冰。紧接着，主持人让同学们在白纸上给自己最近的情绪进行打分，根据分数的高低把同学们分成三个小组，小组成员轮流阐述导致自己情绪产生波动的事情，最后由小组组长进行总结发言。通过倾听同学们的发言，主持人给同学们分享了一些缓解情绪压力的方法，在过程中大家的情绪都得到了合理宣泄。
同学们纷纷表示在活动中压力得到了缓解，情绪得到了宣泄。希望各位同学在接下来的一个月里以饱满的精神面貌奔向终点！
（撰稿：张璇 编辑：冯雪冰 审核：蒋玲慧）