为进一步加强大学生心理健康教育引导,3月29日,软件工程(嵌入式培养)212401班在扬教3108开展“重塑心秩序,青春再启航”主题教育活动,活动由心理委员王碧瑶主持,班级全体同学参加。
首先,王碧瑶同学主要介绍本次活动的目的,旨在教育引导大学生理性全面看待我国三年来抗疫伟大成就,珍惜当下来之不易的学习生活环境。接着,闫旭隆、冯艳慧同学分别分享了自己在成长过程中遇到的挑战,并给出解决问题的方法。最后,大家进行几个有趣的心理测试和游戏,所有人在活动中放松自己,缓解心理压力。
活动的顺利开展,帮助大家梳理了当下纷繁复杂的情绪,鼓励同学们以积极向上、乐观开朗的心态面对学习生活。同学们纷纷表示更加有信心应对学习上压力和生活中的挑战,能以更加平和的心态迎接未来。