为了让更多大学生关注身体层面的健康,练就坚强的内心,避免成为“脆皮大学生”。11月10日,2022级软件工程、软件工程(嵌入式培养)、物联网工程(嵌入式培养)专业在扬教3306开展了以“‘脆皮大学生’,自嘲还是自救”的主题班会。会议由辅导员武则超老师主持,三专业全体同学参加。
会议伊始,武老师介绍了“脆皮大学生”的概念,细致讲解了“脆皮大学生”的由来,指出了大学生由“特种兵”到“脆脆鲨”的转变。“脆皮大学生”多数是由于自身身体原因,没有关注到自己的身体情况,经过长时间的潜伏瞬间爆发的。这让同学们对“脆皮大学生”有了更深层次的认识;随后,武老师列出“脆皮大学生”多种脆皮方式,也带领大家观看了相关视频,让大家直观感受到当代大学生的脆皮程度;最后,武老师建议大家时刻关注自身身体健康,不要熬夜,不要焦虑,要参与各项运动,健康饮食,以提高身体素质。
每个人都是自己身体健康的第一责任人。此次班会进一步加强了同学们对体质健康的认知,提醒大家在学习的同时,也要注重自己的身体健康。强健的体魄是事业的基石,保障大学生身体健康既需要相关部门重视,但也离不开个人的习惯养成和自我约束。
(撰稿:武则超 编辑:陈正凯 审核:蒋玲慧)