4月25日上午,2021级网络工程(嵌入式培养)专业在扬教2317开展“五育润心,沐光同行”心理主题班会。会议由心理委员李露策划,李东桧主持,王子凡主讲,专业全体同学参与。
班会上,首先王子凡同学分享了一些有关心理健康和个人成长的知识,他强调了积极的心态对于一个人的成长和发展至关重要,他给同学们提出三个保持心理健康的小建议:学会认知自我,接纳自我;适度发泄,化解焦虑;积极暗示,有效释疑。接着,同学们积极分享了自己在成长过程中遇到的挑战,并给出了自己的解决方法和经验。
此次班会的开展,不仅普及了心理健康知识,还增强了学生朋辈互助能力,让大家能够牢记“五育”的内涵,沐浴着春光勇敢前行,迎接充满希望的未来!
(撰稿:宰华峰 编辑:赵雨晴 审核:蒋玲慧)