操场上的心灵对话——2023级软件工程专业心理团辅活动

发布者:计算机学院发布时间:2026-05-19浏览次数:11

5月18日,2023级软件工程专业于学校操场开展“心灵对话”主题心理团辅活动。活动由辅导员王巾雄老师主持,全体同学参加。

活动通过多元环节展开:破冰游戏“同心圆”打破拘束,成员协作完成挑战;情景剧“心声传递”演绎学习生活困惑,引发共鸣;随后开展的“心灵树洞”分享会,学生匿名倾诉压力,同伴互助出谋划策。王老师现场引导情绪释放技巧,带领“正念呼吸”练习,帮助学生调整心态。阳光下的互动让同学们卸下防备,敞开心扉。

本次团辅活动以轻松愉悦的氛围,不仅拉近了师生距离,更有效提升了学生对心理健康的关注度与自我调适能力。


(撰稿:王巾雄 编辑:冯雪冰 初审:蒋玲慧 审核:余永红)