为进一步加强大学生心理健康教育，广泛宣传普及心理健康知识，不断强化大学生心理健康意识，助力大学生身心全面健康成长。5月16日晚，广告学235501班在扬教1208举行“闪闪发光的我们——世界上唯一的花，世界上最好的我”心理主题班会。本次活动由班级心理委员张梦琪、顾子豪同学主持。
本次班会在“小热身——组团猜歌谜”游戏中拉开帷幕。随后，心理委员带领大家参与“人生拍卖会”，同学们对“名望、友情、爱情、美貌、家人安康”等进行激烈的拍卖，而拍卖结果迥异，有人快乐，有人懊恼。同学们在“拍卖会”中更清楚地了解了自己真实的价值取向；在“说出我的最爱”环节中，三个学生中只有一个明确说他们最喜欢的人有自己，爱人先爱自己，而同学们往往会在爱别人的过程中迷失自己；在“人物案例及视频分享”环节中，同学们围坐在一起，畅所欲言，分享自己的心路历程，在倾听与分享中，同学们不仅增进了彼此的了解，也学会了如何更加客观地看待自己；在“十年后写一封信”环节中，学生们放下所有的顾虑，写下对未来的美好期望和祝愿，在认识自己的过程中展示自己的心理过程和感受。
为进一步加深同学的自我认知，班会还特别设置了“自我接纳度调查”环节。通过课堂调查环节发现，能够接纳自我的人不到50%，很多人过度追求他人的肯定，且过于苛责自己，经常把自己陷于进退两难的心理情境。通过此环节，同学们对自己有了更加全面的了解，也为他们今后的个人发展提供了有益的参考，引导他们以更开放的心态接纳自己。
此次班会不仅是一次心理健康思想的传播，更是一场心灵感悟之旅。它深化了“五育润心，沐光同行”心理主题教育的同时，也帮助同学们深入探寻了真实的内心世界，建立了更清晰的自我认知，以健康乐观的心态，积极地投入于生活学习中。
（撰稿：张梦琪 编辑：杨寅 初审：闫志龙 审核：梁一丹）
