为进一步提高学生心理健康意识，培养良好心理品质,9月29日下午，2023级金融工程、物流管理专业在扬教1109教室召开“你若盛开，清风自来”心理健康主题班会。班会由辅导员叶娇娇老师主持，两个专业全体学生参加。
叶老师通过PPT详细介绍了大学生常见的心理问题，通过生动的案例和视频资料，使学生们深刻认识到长期焦虑对身心健康的危害。引导大学生积极面对生活中的挑战，增强自我调适能力。接着，进入互动环节。通过“飞跃心理难关”和“情绪垃圾桶”等游戏，调整同学们的心理状态，让他们学会适时寻求帮助，以实现个人成长和目标。
通过本次班会，同学们的心理健康知识水平得到了显著提高，心理健康意识得到了进一步增强。同时，班会还帮助同学们缓解了学习压力，减轻了焦虑情绪，增加了生活活力。这次班会让同学们对未来充满了信心，更加坚定了前进的步伐。
（撰稿：叶娇娇 编辑：杨寅 初审：闫志龙 审核：梁一丹）
