在“大学生心理健康日”来临之际,2024级金融工程专业四个班级围绕“五育润心,沐光同行”主题,结合专业特色与学生需求,开展了形式多样、各具亮点的心理健康主题活动,通过不同维度为同学们的心灵成长注入活力。
245301班以“智启心门,趣探心理”为主题,精心策划了“心理知识问答”活动。现场设置必答题、抢答题、情景分析题等环节,题目涵盖心理健康常识、情绪管理方法、压力应对技巧等内容。同学们踊跃参与,在激烈的答题角逐中,不仅加深了对心理健康知识的理解,更学会了运用科学的方法调节心理状态。活动还设置了趣味奖惩机制,让知识学习充满欢乐与挑战,有效提升了同学们主动关注心理健康的意识。
245302班聚焦“心手相牵,温暖共鸣”,举办了一场真诚而温暖的心理互助分享会。活动中,同学们围坐在一起,敞开心扉,分享自己在学习、生活中的困惑与成长故事。有的同学倾诉了初入大学的迷茫,有的分享了应对焦虑情绪的小妙招。在倾听与交流中,大家互相理解、彼此支持,通过朋辈间的经验传递,学会了用更积极的心态面对困难,感受到集体温暖带来的强大力量。
245303班以“以美润心,光影绘情”为主题,开展了绘画摄影展示活动。同学们将内心的情感与思考倾注于画笔和镜头之中,一幅幅色彩斑斓的绘画作品,捕捉生活美好的摄影作品,展现出独特的视角与细腻的情感。活动现场,大家漫步在艺术长廊,欣赏彼此的作品,交流创作灵感与心路历程。艺术的魅力不仅治愈心灵,更激发了同学们对生活的热爱,为心理健康注入了美的滋养。
245304班创新采用“以生为本,共策共行”的模式,广泛收集同学们对心理健康活动的意见建议。班委通过线上问卷、线下座谈等形式,倾听每位同学的心声。有的同学希望开展户外素质拓展,在自然中放松身心;有的提出组织心理电影赏析,在光影故事中获得启发;还有同学建议举办手工制作活动,通过动手实践缓解压力。基于收集到的宝贵意见,245304班将结合同学们的期待,策划更贴合需求的心理健康活动,真正实现从“倾听”到“行动”的闭环,让心理健康教育更具温度与实效。
此次“五育润心 沐光同行”心理主题活动,2024级金融工程专业四个班级各展风采,从智育增知、德育润情、美育养心、劳育砺志等不同角度,为同学们打造了丰富多元的心理健康教育平台。希望所有同学在友爱的班级氛围下以更加健康、积极的心态拥抱大学生活,在成长道路上向阳而行。
(撰稿:张晓 编辑:张晓 初审:闫志龙 审核:梁一丹)